Integrációs Családi Teniszgála ősz

Integrációs Családi Teniszgála 2016.11.19-20.
Helyszín: Székesfehérvár, VOK

Részletes program:
10.19. (Szombat)
10:00 Hivatalos megnyitó
10:10 Tenisztörténet
10:20: Közös bemelegítés játékos feladatokkal, Tenyeres fonák ütések, ütőfogások rövid ismertetése.
11:00-12:00 Játékos feladatokkal közösen gyakorlunk, forgózunk.
12:00-13:30 Ebédszünet.
13:30-14:30 Röpte ütés elméleti ismertetése, gyakorlása játékos feladatokkal.
14:30-15:30 Különböző adogatások ismertetése utána szabad játék, pontszerző házibajnokság.
15:30-16:30 Wheelchair tenisz bemutató és kipróbálási lehetőség
10.20. (Vasárnap)
9:45-10:00 Játék stratégiák, páros játék, egyéni játék
10:00-11:00 Játékos bemelegítés, rövidítés gyakorlása.
11:00-12:00 Átemelés gyakorlása, játékok.
12:00-13:00 Ebédszünet
13:00-tól Éremszerző házibajnokság, eredményhirdetés.
15:30 A rendezvény zárása
A rendezvényen összesen mintegy 100 fő vett részt a 6-75 éves korosztályból.
A rendezvény a  FODISZ támogatásával jött létre.
Rendező:
Tóth Judit Bianca (0620/9420-932)